Коучинг здоровья: найти коуча
Сертифицированные коучи ICF в направлении «Коучинг здоровья»
Коучинг здоровья (health-коучинг) помогает выстроить устойчивые привычки в питании, движении, сне и восстановлении. Коуч не заменяет врача, а поддерживает в том, чтобы перейти от знаний о здоровом образе жизни к регулярным действиям.
Health-коуч работает с мотивацией, режимом и преодолением срывов, помогает ставить реалистичные цели и удерживать их без насилия над собой. Формат востребован при восстановлении после нагрузок, борьбе с выгоранием и желании повысить уровень энергии.
Ищите коуча по здоровью с профильным обучением и сертификацией ICF. Найдите специалиста в каталоге сертифицированных коучей FindCoach.
Подробнее: Коучинг здоровья: знаю что делать, начинаю с понедельника · О коучинге · Все специалисты
По этому запросу специалисты пока не добавлены
Частые вопросы
Заменяет ли health-коуч врача?
Нет. Коуч по здоровью не ставит диагнозы и не назначает лечение, а помогает выстроить устойчивые привычки в питании, движении и восстановлении.
С какими запросами обращаются к коучу по здоровью?
Восстановление энергии, борьба с выгоранием, формирование режима сна и питания, поддержание регулярной физической активности.