Виды коучинга

Карьерный коучинг: повышение есть, радости нет

Вы добивались этой должности два года. Получили — и через месяц поймали себя на том, что по утрам тяжелее вставать, чем раньше.

Карьера идёт вверх по графику, который вы сами и нарисовали. Вопрос в том, что график вы рисовали пять лет назад — другой человек, с другими причинами. А двигаетесь по нему до сих пор.

коучинг — глоссарий коучинга">Карьерный коучинг — про этот разрыв. Не про резюме и не про лайфхаки для собеседования (хотя и про них тоже), а про честный ответ: вы лезете выше, потому что хотите, или потому что разучились останавливаться.

Что делает карьерный коуч

Помогает разложить то, что вы умеете и что цените, и сверить это с тем, куда вы движетесь. Иногда вывод — менять компанию. Иногда — менять профессию. А иногда оказывается, что место подходящее, а выгорел человек от того, что давно ни с кем не сверял курс.

Это не рекрутер

Рекрутер ищет кандидата под вакансию — его клиент работодатель. Коуч работает на вас: ваши цели, ваши условия, ваш следующий шаг. Эти интересы не всегда совпадают.

Когда стоит прийти

Готовите отклик на вакансию мечты три недели. Текст давно написан, а кнопку «отправить» обходите стороной.

На собеседовании вас спрашивают, кем вы видите себя через три года, и вы выдаёте заготовку, в которую сами не верите.

Хочется сменить сферу, но в голове крутится «поздно, всё с нуля, кто меня возьмёт» — и разговор заканчивается, не начавшись.

Как выбрать

Берите коуча с сертификацией ICF и опытом в близкой вам индустрии — он быстрее поймёт контекст. На знакомстве проверьте: вам дают думать или продают курс «как удвоить доход за месяц».

Если застряли между «и так сойдёт» и «пора что-то менять» — откройте каталог карьерных коучей и выберите того, кто работал с переходами вроде вашего.

Другие виды коучинга

Коучинг

Лайф-коучинг: когда всё хорошо, а двигаться некуда

Дом, машина, отпуск дважды в год. План на жизнь выполнен на отлично — а вечером вы листаете ленту и не можете вспомнить, …

Коучинг

Бизнес-коучинг: когда компания растёт, а вы — заложник

Выручка выше прошлогодней, команда укомплектована, отчёты зелёные. А вы сидите на семейном ужине и под столом отвечаете в рабочий чат.

Коучинг

Executive-коучинг: когда решать за всех, а посоветоваться не с кем

На совете директоров к вам поворачиваются за финальным словом. Дома вас спрашивают, как день. И там, и там вы отвечаете коротко — …

Коучинг

Командный коучинг: собрали сильных, а они тянут врозь

Вы переманивали этих людей по одному, каждый — звезда. А на общих встречах звёзды спорят, кто ярче, и проект стоит.

Коучинг

Коучинг по отношениям: говорим каждый день, а слышим всё реже

Вы вместе семь лет. Обсудили ипотеку, садик, отпуск и кто забирает ребёнка в среду. И не помните, когда в последний раз говорили …

Коучинг

Коучинг здоровья: знаю что делать, начинаю с понедельника

У вас есть абонемент, приложение для шагов и три книги про питание. И стойкая привычка начинать новую жизнь с понедельника — каждого …