Самокоучинг

Самокоучинг — это привычка задавать себе сильные вопросы: «чего я на самом деле хочу», «что я могу сделать прямо сейчас», «что меня останавливает». Колесо баланса и шкалирование работают и в одиночку.

У него есть предел: себе сложно задать вопрос, от которого прячешься. Там, где самокоучинг буксует, помогает взгляд со стороны.